MAXIM

Почти вокруг всех вещей на планете существует большое количество домыслов, догадок и мифов, которые весьма далеки от правды. Откуда они появляются – трудно сказать, но мы продолжаем в них верить, пока кто-нибудь их не развеет. Коснулось это и правил по уходу за зубами. Зубы важны для человека, не только с практической, но и с эстетической точки зрения. Поэтому мы стремимся тщательно ухаживать за полостью рта, посещаем стоматолога и т.п. Но порой мы идем в неправильном направлении, когда надеемся только на самостоятельную заботу о них. Кариес и его результат – дырки в зубах окружены целым ореолом мифов, которые следовало бы развенчать. Чтобы потом можно было заботиться о полости рта, опираясь исключительно на факты. «Сахар – основная причина появления кариеса и дырок в зубах». Миф только на 50%. Кариес и его последствия вызваны деятельностью бактерий, которые живут в нашей ротовой полости. Они питаются углеводами, к которым, в свою очередь, относится и сахар, а также рис, картофель, хле...

Красивая улыбка - это, в первую очередь, здоровые, белоснежные зубы. Современный успешный человек обязательно должен иметь красивые белые зубы – это аксиома! Отбеливание зубов – процедура, которую также часто применяют курильщики и любители кофе, т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали. Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, н...

Всем известны целебные свойства зеленого чая. Но чем именно он так полезен? Как он влияет на наш внешний вид? Чайная церемония - во имя красоты Организм каждой женщины знает, как регенерировать кожу, однако из-за высокого темпа жизни, загрязнений окружающей среды, стрессов, депрессий коже часто требуется помощь. Применение натуральной и эффективной косметики – отличное решение многих проблем, связанных со здоровьем вообще и красотой в частности, пишет . Тысячелетиями древние рецепты средств по уходу за кожей держались в секрете, так как первоначально создавались только для элиты. Именно таким средством и был чай, особенно зеленый. Но китайское и японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Для женщины Страны Великой Стены или Страны Восходящего солнца уход за собой — это ритуал сродни знаменитой чайной церемонии. Китаянка или японка никогда не станет заниматься собой между делом. Для нее использование косметических средств, в частности...

Когда ваш малыш переступает порог школы, вы понимаете, насколько важный этап наступает в его жизни. Теперь это уже не тот маленький несмышленый ребенок, которого тяжело было назвать личностью. Теперь же это уже почти самостоятельный человечек, который все же до сих пор нуждается в любви и защите. Каждый заботливый родитель должен беспокоиться о развитии своего ребенка, поэтому полезно будет знать, что должен уметь ребенок в 7 лет. В настоящее время произошли небольшие изменения в школьной системе, поэтому детки идут в школу с 6 лет. Но стоит понимать, что в первом классе требования к деткам немного смягченные, чтоб им было не слишком тяжело после садика. В любом случае необходимо понимать, что ориентироваться стоит именно на возрастные нормы. Физическое развитие 7-летнего ребенка В 7 лет малыш должен очень хорошо держать равновесие, когда идет по тонкому и длинному предмету. Ему не должно быть трудно бегать по пересеченной местности, перепрыгивать через несколько предметов, прыгать на ...

Каждый вид спорта и направление фитнеса постоянно борется за то, чтобы увеличить число своих поклонников, предлагая новые модные направления. Как же не потеряться в этом бесконечном потоке информации о науке движения и оздоровления? Для того чтобы выбрать именно то, что необходимо, нужно постоянно быть в курсе всех существующих основных тенденций в фитнесе и тех, что только недавно появились, знать их ключевую цель, «направленность на фигуру». Постараемся разобраться в наиболее часто встречающихся разновидностях программ и фитнес тренировок, предлагаемых спортивными клубами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Модное и красивое, непростое в освоении и очень полезное направление современного фитнеса, это, безусловно, пилатес. Гимнастические программы пилатеса занимают одно из ведущих мест по популярности и посещаемости. Уникальность методики в том, что она нацелена на растяжку и проработку глубинных мышц и суставов. Это позволяет растянуть и укрепить основ...