MAXIM

Многие мечтают о фигуре дюймовочки или манекенщицы. Мы с завистью смотрим на обложки глянцевых изданий с фотографиями обворожительных красоток, морим себя голодом, пробуем многочисленные диеты и пр. Однако результат оказывается зачастую совсем не таким, как ожидалось. Но есть еще способ сбросить лишние килограммы – это испробовать на себе народные средства для похудения. В качестве народных способов, используются настои, ванны с отварами, диетические блюда и разнообразные растения. Давайте остановимся на каждом из них. Настои для похудения Настой из тысячелистника Возьмите по 10 г травы тысячелистника и зверобоя. 2 ст.л. полученного сбора залейте 500 мл кипятка и настаивайте в течение 30 мин., затем процедите. Полученный настой необходимо выпить за день в четыре приема. Еще одним хорошим народным средством для похудения является следующий сбор: Возьмите 3 части коры крушины и кориандра, по 2 части травы горца перечного, травы фиалки трехцветной и листьев толокнянки. Полученный сбор з...

Каждая женщина мечтает оставаться молодой и красивой всегда, независимо от возраста. Мы бы хотели предложить вам рецепты омолаживающих масок для лица. [[MORE]] Как же действует Омолаживающая маска? При нанесении смеси активизируется кровообращение, повышается тонус, ускоряется обмен веществ. В результате улучшается общее состояние кожи, облегчается протекание регенерационные процессов. Омолаживающие маски для лица в домашних условиях - старинные рецепты Омолаживающая маска "Старинная" Этой маской пользовались еще наши прабабушки, недаром она имеет столь красноречивое название. Для приготовления масочки возьмем сто граммов касторового масла и смешаем со 100 граммами костного жира телячьей голяшки. Подержим на водяной бане два с половиной часа. При это очень важно постоянно помешивать состав. Снимаем с огня и сразу же добавляем две столовые ложки сока травы манжетки (по научному альхемилия). Все тщательно перемешиваем и остужаем. Наносим маску на ночь. А утром смываем пооч...

Знаменитый француз Жан Лабрюйер как-то высказал замечательную мысль о том, что «у каждого свое понятие о женской привлекательности, а красота — это нечто незыблемое и не зависящее от вкусов и суждений». Мнение это пережило столетия. Однако сегодня, в новой эре массово идет речь о том, что нам, девушкам, нужно заканчивать специальные «школы» красоты, сексуальности, обворожительности. Не веришь? Обрати внимание на рекламы специальных курсов (в которых, в частности, идет речь о комплексном обучении искусству обольщения и подобным умениям). Учителя таких нестандартных школ (каждый из которых презентует себя как специалист в определенной отрасли) уверенно доказывают доверчивым ученицам, что им просто необходимо что-то менять в себе, что всего несколько занятий помогут каждой обрести внутреннюю уверенность в собственном превосходстве, научиться покорять представителей сильного пола одним взглядом, жестом… И после подобных призывов доходы подобных заведений меняются в лучшую сторону, пишет А ...

Что делает стилист-визажист до показа одежды? [[MORE]] До показа у вас будет по меньшей мере одна встреча с дизайнером, чтобы вы могли сделать пробный макияж. Во время этой встречи вы увидите либо настоящие костюмы, которые будут представлены на показе модной одежды либо их наброски. У дизайнера могут быть свои предложения по поводу макияжа моделей, который, как ему кажется, будет работать в сочетании с одеждой на показе модной одежды. Особенности работы стилиста-визажиста таковы, что если вам в голову неожиданно пришла какая-то идея, посмотрите, не сможете ли вы ее проверить на ком-то из тех, кто работает в студии дизайнера. Если это невозможно, сделайте наброски макияжа для показа модной одежды, который вы придумали, или попробуйте сделать его кому-то из подруг. Затем идите к дизайнеру и продемонстрируйте то, что вы сделали, либо на модели, либо в набросках. Иногда бывает очень трудно почувствовать стиль дизайнера. Даже у самых успешных из них бывают сезоны, когда весьма сложно улови...

Ничто не сравнится с запахом и вкусом свежеиспеченного хлеба! Только в наше время мало кто знает о том, каким должен быть настоящий хлеб! Поэтому в данной статье WZ расскажет, какой хлеб полезен, а какой опасен для здоровья, как выбрать хлеб в магазине, как его хранить и как есть. Что мы знаем о хлебе? Пекут хлеб из злаков - пшеницы, ржи, ячменя, овса, риса. Основные ингредиенты для приготовления хлеба - мука или цельное зерно, вода, сахар и соль. Тесто для хлеба бывает пресное или с закваской. Из пресного теста, как правило, пекутся восточные лепешки. Для европейской кухни традиционным считается хлеб на закваске. Закваска нужна для того, чтобы в тесте образовались газообразные вещества - пузырьки, благодаря которым тесто становится объемным, "поднимается". Готовая выпечка из такого теста - пышная и мягкая. Для приготовления закваски чаще всего используются дрожжи и пищевая сода. Иногда тесто заквашивают хмелевыми дрожжами. Хлеб на хмелю - ценный диетический продукт, но он оч...

Офисная работа на первый взгляд может показаться щадящей для здоровья: она не требует большой физической силы и не связана с агрессивной средой, как, например, на химическом производстве. Однако офисные работники могут быть подвержены целому ряду так называемых «профессиональных» заболеваний, симптомы которых могут долгое время не проявляться Знания о подобных заболеваниях способны поменять ваш взгляд на работу в офисе и в будущем предотвратить появления серьёзных проблем со здоровьем в будущем. 1. Нарушение микроциркуляции и быстрая утомляемость. Уровень влажности воздуха в помещении – важный фактор для поддержания хорошего самочувствия, ведь человеческий организм на 60% состоит из воды. Если в офисе преобладает сухой воздух (например, из-за кондиционера), у работника может нарушаться циркуляция кислорода по системе кровообращения. В результате возникает сонливость, повышенная утомляемость, риск частых респираторных и кожных заболеваний. По возможности, лучше всего оснастить помещение...

Есть женщины, которые так движутся и несут себя, что им вслед невольно оборачиваются все, а не только мужчины. А все дело в красивой осанке – именно она придает величавость и изящество, грациозность и женственность и походке, и движениям. Так что, если хотите ловить на себе восхищенные взгляды, займитесь своей осанкой! Что такое – осанка? Обычно осанкой называют положение тела, которое привычно занимает тело при движении или в состоянии покоя. Но если говорить строго, то осанка – это правильное развитие всех изгибов позвоночника, грудной клетки, а также плечевого пояса и других сегментов тела, а также их взаимное расположение при вертикальном положении тела. Как проверить правильность осанки? Если вы хотите определить, какая у вас осанка, встаньте к стене, повернувшись спиной. Расположитесь так, чтобы пятки, голени, таз и лопатки прикасались к поверхности стены. А теперь попробуйте просунуть руку, сжатую в кулак, между поясницей и стеной. Если рука проходит, то у вас имеются нарушения ...

Милые дамы, которые борются с лишним весом знают, что лучший стимул – это напольные весы, демонстрирующие желанные цифры. Правильный психологический настрой также способствую снижению веса. Предлагаем вам неколько эффективных психологических установок, которые помогут вам настроиться на результат. - Вера в непременный успех. Если вы поверите в свои возможности и будете относиться к выбранным методам так, как если бы это была панацея, ваше продвижение к желаемому результату будет гораздо быстрее, эффективнее, а главное - приятнее! Поэтому чтобы стать стройной, сначала поверьте в то, что это возможно. Затем во всех деталях представьте свой новый облик: где, как и что должно уменьшиться. Попытайтесь представить восхищённые взгляды окружающих при виде вашей «новой» фигуры. Постоянно возвращайтесь к этим образам при выполнении своей программы похудения и отмечайте, что вы всё ближе и ближе к цели. - Ставьте перед собой реальные, краткосрочные и конкретные цели, так как они более эффективн...

Сегодня многие отдают предпочтение натуральным средствам лечения, среди таких средств - овощные, фруктовые и ягодные соки. Народная медицина не остается в стороне и активно пропагандирует лечение соками. Разумеется, речь идет о свежевыжатых соках. Внимание! Сок нужно пить сразу же после приготовления, за 15-20 мин. до еды - только тогда гарантирован лечебный эффект. Итак, от чего же лечат различные соки, от каких болезней поможет лечение соками? Вот свежее инфо от WZ: Свекольный сок лечение Свекольный сок один из самых ценных овощных соков, т.к. он улучшает состав крови и способствует образованию эритроцитов. Это самый полезный сок для женщин, т.к. свекольный сок помогает в лечении неприятных симптомов при климаксе и менструации. Во время менструаций свекольный сок полезно пить 2-3 раза в день по 1 небольшому бокалу. Не надо пугаться, если при приеме свекольного сока возникнет тошнота и головокружение - это значит, что идет процесс очищения. Просто в следующий раз свекольный сок разбав...

Несмотря на то, что в наше время существует огромное количество способов похудеть, различные диеты по-прежнему занимают лидирующее место в этом списке. Но иногда они кажутся до такой степени абсурдными и противоречащими здравому рассудку, что становится абсолютно непонятно, почему люди до сих пор изнуряют себя этими диетами, ведь вред здоровью полностью очевиден! Кроме всего прочего, некоторым чудодейственным диетам, которые заверяют нас в моментальном похудении на достаточно большое количество килограммов, приписывают и свойство закрепления результата, которого вы достигнете. Однако практика, в большинстве своём, показывает, что эти диеты не только не фиксируют полученный результат, но и способствуют набору веса, который намного превышает даже изначальный, пишет Методика для похудения без диет Все люди, женщины и мужчины, которые находятся в здравом уме, понимают, что различные диеты наносят большой ущерб их здоровью. Поэтому нужно прекратить их использовать, чтобы избежать нежелатель...

1-2 раза в неделю втирайте в кожу головы небольшое количество репейного масла. Затем укутайте голову махровым полотенцем или косынкой. Продолжительность процедуры несколько часов, можно оставить на ночь. После чего вымыть волосы обычным способом. 4 столовые ложки измельченных листьев березы залейте 300 мл кипящей воды, дайте настояться в течение 2 часов, процедите. Втирайте полученный настой в кожу головы после каждого мытья. Ополаскивание волос смесью минеральной воды и яблочного уксуса (пропорция 1:3) вернет вашим волосам мягкость и блеск. Полезно втирать в кожу головы сок лука. Хороший эффект дает применение настоя (2 средние луковицы измельчить, добавить 0,3 л водки, дать настояться в течение 2 часов. Процедить). Полученный настой наносить на волосы 1 раз в день. Эти отвары можно успешно использовать и для мытья головы. Мыть голову необходимо 2 раза в неделю. Эффективно ежедневное применение отвара корня лопуха. 4 столовые ложки измельченного корня лопуха залейте 0,5 л воды, варите...

Не спешите на прием к костоправам, не спешите менять свои суставы на металлические имплантанты! Что такое сустав? Сустав – это биологический шарнир. Порассуждаем на эту тему: Коленный сустав и мениск. Посмотрим на рисунок. Коленный сустав образован выпуклыми суставными поверхностями бедренной (1) и большеберцовой (2) кости. Суставные концы этих костей покрыты прочным и эластичным хрящом (3), а полость сустава заполнена скользкой синовиальной жидкостью (4), обеспечивающей снижение трения, смягчение ударов и передачу некоторых питательных веществ. Выпуклые суставные поверхности костей сочленены между собой с помощью двух двояковогнутых менисков – внутреннего и наружного (5). Коленный сустав очень подвижен, поэтому природа снабдила его прочными медиальной (6), латеральной (7), крестообразными (8) связками. Спереди сустав защищен надколенником (9), который также служит для сочленения мышц и связок бедра и голени. Артрозу коленного сустава (гонартрозу) принадлежит ведущее место в группе арт...

В яблочном уксусе содержится большое количество калия. Калий - очень важный микроэлемент. Его очень много содержится внутри клетки и он необходим для ее нормальной жизнедеятельности. Особенно калий полезен для нервной системы. Кроме этого, яблочная кислота, которая содержитяс в яблочном уксусе, синтезируется в норме в организме и участвует в обмене веществ, пишет НО: уксусная кислота может вызвать язвенный колит и цирроз печени при неумеренном употреблении или при употреблении сильноконцентрированной яблочной кислоты. Полезно утром, сразу после подъема, ежедневно выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 чайной ложки меда и стакана воды комнатнойтемпературы. Если вы сильно устали, разведите 2 столовые ложки яблочного уксуса в большом стакане холодной воды. Разотрите этим раствором все тело, Заодно и тело помассируете. Против тяжести в ногах хорошо помогает яблочный уксус, если набрав его в ладонь (неразбавленным), растереть им ноги. Если бол...

Четыре из пяти подростков с ювенильной фибромиалгией будут страдать от хронических болей и других симптомов после 20 лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованные в Pediatrics. У половины из этих детей будет наблюдаться взрослая форма фибромиалгии со всеми ее проявлениями. «Половина подростков, которых мы наблюдали, в дальнейшем отвечали всем критериям взрослой фибромиалгии, а еще 35% продолжали испытывать утомляемость, боли и нарушения сна, но все-таки не отвечали критериям ACR», - сказала Самшита Кашикар-Зук (Susmita Kashikar-Zuck), исследовательница, занимающаяся поведенческой медициной и клинической психологией в Медицинском центре «Детская больница Цинциннати». Исследование, которое появилось в новом выпуске Pediatrics, стало еще одним фрагментом мозаики в изучении фибромиалгии – таинственного заболевания, которое характеризуется мышечной болью и утомляемостью. Люди с фибромиалгией жал...

Папилломавирусная инфекция – одно из тех заболеваний, которое до сих пор вызывает массу споров в медицинской среде и ещё больше – мифов у обывателей. Не до конца изученная природа этого вируса даёт богатую почву для появления различных теорий, некоторые из которых имеют практическое подтверждение. Между тем о вирусах человечеству известно давно. Ещё на заре человечества, в первом веке нашей эры лекарям было известно, что наросты на половых органах - следствие беспорядочной интимной жизни. В начале прошлого века врачи уже точно знали, что кондиломы имеют вирусную природу, как, впрочем, бородавки и некоторые другие виды патологических разрастаний тканей кожи. По разным данным, носителями инфекции сегодня являются от 50 до 75 процентов населения планеты, причём внешние проявления заболевания, а именно появление различных кожных новообразований, наблюдается лишь у одного процента от всех вирусоносителей. Сам вирус крайне нежизнеспособен вне носителя – человека, поэтому существовать во внеш...

Описание шиповникаКак часто вы задумываетесь о том, насколько полезные растения вас окружают. А ведь вы можете проходить мимо них каждый день и даже не догадываться об их целебных свойствах. Одним из таких растений является шиповник, встречающийся как дикорастущий кустарник, так и на садово-огородных участках. Он имеет несколько названий. Кроме привычного для нас шиповника его ещё называют петушьими ягодами, своробиной и дикой розой. Он представляет собой кустарник, относящийся к семейству розовых. Во время цветения на кусте появляются небольшие цветки розового, белого или красного цвета, который зависит от сорта шиповника, имеющие удивительный аромат, который слышен за несколько метров от самого кустарника. Плоды шиповника имеют овальную, слегка вытянутую форму, могут быть красного, оранжевого или слегка коричневатого цвета. Спелые плоды имеют терпкий, кисловатый вкус, внутри плода находится ворсистая мякоть и большое количество семян. Шиповник - растение не прихотливое, однако, наибо...

Шиповник недаром называют кладезем витаминов. Он помогает избавиться и от многих физиологических болезней, и от авитаминоза, и даже от депрессии. В качестве лекарственного средства его используют с древних времен, и даже современная медицина признает полезные свойства плодов, листьев и цветов этого растения. Однако для начала стоит уточнить – в природе насчитывается около 400 видов этого растения, по разным данным, учеными официально признано от 140 до 150 разновидностей. Мы же будем говорить о виде, который наиболее распространен на территории нашей страны – о шиповнике майском. Именно его плоды, листья, корни и цветы используются в нашей народной и традиционной медицине. Полезные свойства шиповника Как уже говорилось, плоды шиповника богаты витаминами и другими полезными биологически активными веществами. Перечислим основные из них: - Витамины: С, Р, РР, В1, В2, К, Е, а также альфа- и бета-каротины; - Сахары: глюкоза, фруктоза, сахароза, ксилоза; - Органические кислоты: линолевая, ли...